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睡眠指南第一季(2021)

  • 原名：HeadspaceGuidetoSleepSeason1
  • 別名：安眠指南
  • 狀態：共8集 | 更新至第8集
  • 主演：
  • 導演：
  • 首播日期：2021-04-28(美國)
  • 小分類：記錄動畫
  • 字幕組：官方中字
  • 電視臺：Netflix
  • 更新：2022-02-2422:21:56

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睡眠指南第一季的劇情簡介······

跟隨Headspace學習如何擁有更好的睡眠。每一集都將解讀錯誤的認識、提供實用的技巧并以指導性的放松練習結尾